¿Por qué al aire libre?

Entreamiento al aire libre en Parque Los Andes
El martes, durante el entrenamiento Fusión, estábamos en el pasto, panza arriba, haciendo puente. Sosteníamos la postura durante un tiempo, poniendo la atención en la cadera, los glúteos, los puntos de apoyo de pies y hombros, la respiración natural. De pronto, me di cuenta del fabuloso paisaje que tenía frente a mí: las ramas y las hojas de la enorme tipa que crece junto al sitio de práctica cubriendo todo el cielo. Ahí pensé: “esto no se consigue en cualquier lado”.

Gracias a Luis Beltrán por las imágenes

Share

Deja un comentario