El sol y la vitamina D
La vitamina D cumple un papel muy importante en el ingreso del calcio a los huesos. Cuando hay deficiencia de
Leer más...Entrenamiento Kettlebell
Entrenamiento Kettlebell en Parque Los Andes, Chacarita, ciudad Autónoma de Buenos Aires. Martes / Viernes 9 hs. Info: 4856-2474 Email:
Leer más...El secreto de Steve Cotter: amar la vida
Steve Cotter es el líder de la IKFF (Federación Internacional de Kettlebell y Fitness), infatigable viajero difusor de las pesas
Leer más...
Golpes mortales
por Daniel Fresno— Hay frases que son difíciles de olvidar por la sabiduría que transmiten. Otras resultan inolvidables por todo
Leer más...Tango en la aldea Chen
Curiosa escena de la película «Tai Chi Hero«, de 2012 dirigida por Stephen Fung. Se ve al patriarca de la
Leer más...La dieta vegetariana protege el corazón
Los vegetarianos corren menos riesgo de padecer enfermedad coronaria. Un estudio realizado a lo largo de 12 años en el
Leer más...Taichi chuan para un cerebro saludable
Los avances de la ciencia aumentan las espectativas de vida. Vivimos más años y aparecen enfermedades que antes -cuando la
Leer más...Consejos pre-kettlebells
Algunos consejos básicos antes de empezar con la práctica de kettlebells. 1. Si no hace actividad física regular o si
Leer más...
Oración de la gran campana
Thich Nath Hanh es un monje zen nacido en Vietnam y autor de varios libros de divulgación del budismo, entre
Leer más...Antiguo manual de Chin Na
Estas imágenes pertenecen al Manual de Chin Na escrito por Liu Jinsheng y editado en la convulsionada China de 1936. El
Leer más...
