Gracias por los kinotos
Silvina viene a las clases de Taichi Chuan y el domingo pasado trajo kinotos, que crecen en su casa, para repartir entre todos.
El kinoto viene de Asia, donde se lo cultiva desde hace miles de años. Llegó a Europa en el siglo 19 y de ahí pasó a América. Su nombre científico es Citrus Japónica y también se lo conoce como «naranja china».
Es rico en vitamina C y otros antioxidantes. También aporta fibra, potasio y calcio. Ayuda a prevenir la diabetes.
Muchas gracias, Silvina.