Un poco de tui shou

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La última parte de la clase de tai chi chuan la dedicamos a la práctica en pareja. Hacemos tui shou (manos que empujan), chin na y aplicaciones marciales de la forma.

Como no todos están interesados en esta vertiente del tai chi chuan,  la participación es totalmente voluntaria. Los alumnos que deseen profundizar en el aspecto marcial, pueden hacerlo; los que no, pueden continuar con la práctica de la forma o con la calistenia del tai chi chuan.

Este video, grabado el domingo pasado, muestra un poco de tui shou móvil. Aquí el objetivo era derribar al compañero, aplicando una resistencia moderada.