La mente es el capitán del barco
por Daniel Fresno— —Hace poco el mundo se conmovió por el caso de los Jabalíes Salvajes —dije durante la clase
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Categoría: Salud
Equilibrio dinámico
-El miércoles pasado un alumno preguntó por qué caminamos haciendo equilibrio sobre el cordón -dije durante la clase de taichi
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Hacer las cosas bien
por Daniel Fresno— —A veces nos encontramos ante la opción de hacer las cosas bien o hacerlas mal y, al
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Día de la Tierra
-Hoy es el Día de la Tierra -dije durante la clase de taichi chuan-. Cuando empezamos la clase nos dirigimos
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Taichi chuan y fibromialgia
Entre 2012 y 2016 se hizo una investigación para comparar el efecto del taichi chuan y del ejercicio aeróbico en
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Otoño, energía y espíritu
-Las lluvias y el descenso de la temperatura son señales claras de que el verano quedó atrás y estamos en
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El taichi y los ciclos de la vida
por Daniel Fresno — —El arte que practicamos no siempre se llamó taichi chuan —dije durante la clase—. Tuvo otros
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Estimados veganos
Melody Schoenfeld es entrenadora física, canta en una banda de metal y acaba de publicar su libro «Pleasure not meating
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La alimentación de la mente
-El edificio de la salud y la longevidad está sostenido por tres pilares -dije durante la clase de taichi chuan-: la
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Respiración, energía y atención
por Daniel Fresno — —Pongamos toda la atención en lo que estamos haciendo —dije al comenzar la clase de taichi
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